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立夏傳統「吃夏麵袂破病 吃瓠麵添福氣」

(大頭條新聞TOP-News)
鎮長許志宏說明24節氣,第一個節氣立夏傳統。
大頭條新聞/記者曹靜怡/鹿港報導

今(5日)是24節氣的立夏,春夏交替,人體的肝氣漸弱,心氣漸強,飲食宜增酸減苦,補腎助肝。(大頭條新聞TOP-News)
阿宏師的立夏麵「吃夏麵袂破病 吃瓠麵添福氣」。

又天氣漸熱,人體出汗多易失水份,可適當吃酸味食物,如番茄、鳳梨、葡萄等,既可預防流汗過多而耗氣傷陰,且能生津解渴,健胃消食。 而原鄉福建泉州有著吃「夏麵」的習俗,以蝦頭、蝦殼加上豬大骨熬湯,煮至呈現蝦膏色澤的湯頭,再加煮熟的鮮蝦及麵條,稱為「蝦麵」。
鄉代表吃著立夏的『夏麵』。
台灣中南部則有吃「瓠瓜麵」的習俗(葫蘆,俗稱「蒲仔」),為延續「立夏吃夏麵」的傳統,志宏今準備了瓠仔炒麵,並在麵食中加入蝦米,取「蝦」諧音「夏」、「瓠」諧音「福」,希望可以推廣傳統習俗,又食用清涼退火的瓠仔,既可消解悶熱暑氣,更能攝取豐富的維生素,一舉數得。

 

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