吞嚥及椅子健康操，做吞嚥及四肢肌力訓練。
大頭條新聞/記者曹靜怡/二林報導 二林基督教醫院藉由飲食及語言治療來促進腦部活動預防失智，特別在醫院大廳舉辦「2024慶祝元宵節動動腦防止失智症」健康宣講活動。
進行健康闖關趣味活動。
經研究顯示麥得飲食可改善輕度認知功能的退化或延緩失智症病程，飲食內容強調多量的蔬菜及莓果類，及限制飽和性脂肪酸攝取及避免不健康飲食習慣。麥得飲食建議10種有助於延緩腦部退化的食物: 1.深綠色蔬菜2.其他各類蔬菜3.莓果類4.堅果5.橄欖油、苦茶油6.魚類7.雞肉8.豆類9.全穀類10.紅酒(無飲酒不建議)。麥得飲食建議應避免5種的不利於延緩腦部退化的食物1.紅肉(家畜:牛、羊、豬)2.人造奶油及動物油脂(豬油.牛油)3.起司4.甜點5.油炸食物和速食。
減少不健康的飲食習慣，因而減少心血管的損傷，進而減少失智症發生風險。
